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该剧讲述了何欢（刘涛饰）碰到丈夫远远的逃跑、留下巨债、事业遭到挫折、妈妈重病等一系列大事，跌入人的生存最低点。在朋友的激励下，经历了最初的不知怎么办后，何欢以坚韧直面整个困境，重新着手拼搏。依靠智慧和诚意，何欢克服了妈妈求医之难和债主苦苦相逼的困境；又依靠执着与初心，从基层的热线接听员迅速度完成长为节目主持人，重回事业高峰，变成了自己的光。在成功实现个人梦想在这以后，何欢和同事着手积极探索传统电视台的融电视台转型之路。在网络博主蒋俊豪（刘宇宁饰）的帮助下，何欢献身时期大潮，创立自电视台得到成功后，又积极献身电视台的融电视台建设。事业上渐入佳境，感情上何欢却面对新的挑选。丈夫的自私冷峻成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜疑、怀疑在这以后，走向理解解、体恤谅解、欣赏、敬佩，并最后变成了你我的支撑与合适完美。

胡歌一边看一边记录下自己的心情，而且还把一点一滴汇集成书。

刘栩虽为新人演员，但也演出饰演了不少作品和角色，积攒了一定的经验：他在首部青少年拒毒公益电影《深水区》里饰演刘兴；在电影《在中国南部的荒地里》饰演叛逆少年男主刘夏；在网剧《谈什么恋爱啊》是“长不大男孩”梁成；在《做自己的光》中变身痞帅太阳光的周佳奇....他在作品和角色中不断历练自己，不断锻炼自身的演技，丰富对戏和人物作品的深层熟悉，跳脱本我用更成熟的演技去解释演技，在演戏这条道路上丰盈着自身。

2：工作内容：在船上工作：检票，补票，带旅客到指定区域，负责各区域卫生清洁、旅客服务等业务。

无须借光！自己亦是光！刘涛杀青快乐！

随着杀青，角色在剧中的造型也逐个暴光，在网友照相到的片场照中，秦海璐踩着一只开胶的的鞋照旧健步如飞，看起来气场很飒。

说起胡歌的代表作脑子里第一个出现的就是李逍遥，甚至可以说无胡歌不仙剑。

还有正在照相中的，迪丽热巴佟大为主演的《公诉精英》也是由余丁导演执导，固然还没有完成制造，但却已经得到最高群众检察院的支持，没不测的话，这部剧将又是一部大爆款。

以前我焦虑自己的绩点、焦虑自己的课题、焦虑自己的人际关系……在经历过上述经历后，我才明白——没有什么比我自己更重要。

先是何欢解决了妈妈看病难的问题，缓解了债主讨债的窘境，尽量尽量晋升为节目主持人。她和朋友携手建立新电视台事业，事业多姿多彩，重新踏上了没有不安稳当的生存。只是丈夫扔掉了妻儿，自私的躲避，这一直是何欢心里没有方法长好的身体受损出现裂缝的地方。她和江俊浩这个野心精神旺盛的年轻人，多次试验接触和沟通，最后互相熟悉和接受。

谭松韵：这个问题或者饶了我吧！由于想推荐的真的非常多了，假设你问我最不爱吃什么，解答也是没有。

追求永远年轻漂亮人见人爱的开悟……

岁数不论相差多大，只要看起来班配就好，刘涛颜值超高，长相年轻漂亮，再说这从一着手就是姐弟恋，我看岁数不是问题，只要颜值与演技共存，我看俩人很有CP感，刘涛一直以来都是我最欣赏喜欢的女演员，颜值演技真的的力量都齐飞，希望刘涛新剧《做自己的光》